Ответы пользователей

1. 

   7

   

   7-3-15

   azhanna пишет:

   При ослабленном иммунитете человек чаще болеет простудными заболеваниям. Для укрепления иммунитета нужно:
   1. Закаляться.
   2. Больше двигательной активности.
   3. Правильное питание, обязательно в рационе должны быть мясо, молочные продукты, овощи и фрукты.
   Если уже заболели, то стоит вспомнить о проверенных временем народных средствах.
   1. Чай с лимоном, молоко с медом, отвар шиповника. Облегчить дыхание поможет мелко нарезанный чеснок и лук. Его нужно положить в мелкую тарелку и поставить возле себя. От кашля помогает стакан теплого темного пива.
   2. На ночь чай с малиной и надеть носки с горчицей, только если нет высокой температура.

   Прием антибиотиков только в крайних случаях, поскольку они обладают побочными эффектами и ослабляют иммунитет.

   Войдите, чтобы ответить

   -11

   Был ли этот ответ полезным?

   LikeDislike