2 бонусов
Задавайте интересные вопросы! У нас всегда найдутся ответы!
2 бонусов
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Зарегистрируйся сегодня, и получи 100 бонусов на счет моментально в подарок!
Задавайте интересные вопросы! У нас всегда найдутся ответы!
|
Делитесь знаниями и опытом, зарабатывайте медали и рейтинг, заводите новых друзей!
|
Давайте качественные ответы, задавайте интересные вопросы и зарабатывайте! Подробнее
|
Особенно быстро ногти реагируют на дефицит кальция, селена, цинка, кремния, железа, витаминов А, Е, D. Попробуйте попить витамины или добавить в свой рацион продукты которые содержат эти витамины. Самое лутшее средство от ломкости ногтей( испытано на себе) это ванночки с добавлением масел: оливковое, касторовое. В них содержиться большое количество ненасыщенных жирных кислот, которые питают ногти. Еще можна в такие ванночки добавлять сок лимона и йод. Лимон отбелит ногтевую пластину. Но лучше добавьте в свой рацион питания витамины В5 и кальций. 2 недели и ногти станут крепче..
Был ли этот ответ полезным?
LikeDislikeПопарьте ногти в ванночке в растворе йода и соли !
Был ли этот ответ полезным?
LikeDislike