Ответы пользователей

1. Лучший ответ

   

   36

   

   8-15-15

   Maks_Lizard пишет:

   Первым делом нужно одеть легкую не обтягивающую одежду. Отлично, если есть вентилятор, он разгоняет воздух, что немного облегчает жару. Также можно наполнить 1,5 литровые (или любые другие) бутылки водой и закинуть в морозильную камеру. После того, как вода превратится в лед, достаем бутылки и расставляем по комнате, можно также поставить напротив вентилятора. Чтобы был какой-то эффект, таких бутылок желательно не менее 5-ти на комнату в 20 квадратов.
   Обязательное условие, в жару закрывайте окна. Ветра обычно в жаркие дни нет, поэтому с улицы заходит только теплый воздух, а иногда еще  грузовик проедет и выхлопные газы уж точно попадут в комнату, зато проветрить их не получится долго. На солнечной стороне окна нужно прикрыть плотными шторами, потому как солнышко светит очень ярко и нагревает предметы внутри комнаты.
   Также отлично принять холодный душ, это очень освежает. Если есть пульверизатор, можно ходить и периодически опрыскиваться водичкой, также хорошо освежает.

   Войдите, чтобы ответить

   +12

   Был ли этот ответ полезным?

   LikeDislike
2. 

   22

   

   8-14-15

   darhan пишет:

   Наполнять помещение прохладным воздухом ночью, а днём не забывать закрывать все окна (естественно жалюзи, шторы или фольга на окна, если сторона солнечная). Если душ — то горячий (или хотя бы заканчивать горячей водой) — после него температура в помещении кажется более прохладной. Избегать «согревающей» еды (жирное, острое, соленое) и напитков с градусами. Пить побольше воды, но не залпом -литрами,  а по чуть-чуть. Ну, и ноги в тазике с прохладной водой (что я в данный момент и делаю, сидя перед компьютером )

   Войдите, чтобы ответить

   -2

   Был ли этот ответ полезным?

   LikeDislike
3. 

   38

   

   8-12-15

   shantaram пишет:

   Еще хороший и простой способ есть. Во-первых, нужно сделать сквозняк, во-вторых, нужно одеть на себя влажную рубашку. Можно намочить и хорошо отжать, можно побрызгать из пульвелизатора, это не принципиально. И время от времени опять смачивать. Еще мокрая панамка на голову тоже хорошо помогает. 
   Это конечно если вы не на работе жаритесь, а то засмеют

   Войдите, чтобы ответить

   +17

   Был ли этот ответ полезным?

   LikeDislike
4. 

   182

   

   8-12-15

   yalta2015 пишет:

   Я поступаю следующим образом. Во-первых, набираю полную ванну холодной воды и открываю настежь двери. Во-вторых, ставлю тазики с холодной водой, опускаю часть полотенца в воду, и подвешиваю его над тазиком. Можно использовать два стула и качалку для этого. Затем направляю вентилятор на полотенце. На 3-4 градуса температуру сбить удается. Проверено.

   Войдите, чтобы ответить

   -3

   Был ли этот ответ полезным?

   LikeDislike