Ответы пользователей

1. 

   4

   

   7-5-15

   Annabelle95 пишет:

   Важный вопрос. От чего вы испытываете стресс? Возможно, вам стоит просто «распрощаться» с источником стресса, будь то нелюбимая работа, неприятные люди или квартира с видом на свалку. Если же такой расклад невозможен, существует множество способов справиться со стрессом или загнать его на второй план. Правда, тут вам придется постараться, для каждого все индивидуально, нужно экспериментировать и искать свои способы, которых достаточно много: горячая ванна с эфирными маслами, мятный чай с медом, интересная книга, любимое хобби, занятия спортом или йогой, медитация, рукоделие, активный отдых на природе, путешествия и т.д., на крайний случай есть множество лекарственных средств. Но не советую начинать с них.

   Войдите, чтобы ответить

   +5

   Был ли этот ответ полезным?

   LikeDislike