3
Почему мёрзнут ноги в любую погоду, даже летом?
Даже летом, когда жара и ходишь в майке и шортах или сарафане, мёрзнут ноги.
Какие причины?
Что можно предпринять самостоятельно для устранения причин?
Даже летом, когда жара и ходишь в майке и шортах или сарафане, мёрзнут ноги.
Какие причины?
Что можно предпринять самостоятельно для устранения причин?
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Зарегистрируйся сегодня, и получи 100 бонусов на счет моментально в подарок!
Задавайте интересные вопросы! У нас всегда найдутся ответы!
|
Делитесь знаниями и опытом, зарабатывайте медали и рейтинг, заводите новых друзей!
|
Давайте качественные ответы, задавайте интересные вопросы и зарабатывайте! Подробнее
|
Ответ скопирован с другого источника.
Был ли этот ответ полезным?
LikeDislikeЛучший ответ
Постоянно холодные ноги, даже в теплую погоду, это далеко не безобидно, существует с десяток причин, которые могут вызвать такое состояние. И это может быть сигналом организма о том, что существует сбой естественных здоровых процессов и реакций, и ему нужна помощь. В первую очередь этот симптом наблюдается часто при проблемах с давлением, и пониженным, и повышенном. Конечности всегда страдают при этом, сосуды не функционируют нормально, они сужены , и кровь не достаточно согревает ноги. Так же малая масса тела может стать причиной холодных ног. Кроме того, такие заболевания, как варикозная болезнь, сахарный диабет, вегето-сосудистая дистония, тоже проявляются зачастую симптомом холодных ног. Еще стоит обратить внимание на анализ гемоглобина в крови. При его недостатке синдром холодных ног часто проявляется. Малокровие, недостаток магния и железа в организме, начинающиеся проблемы с сердцем, нарушение обмена веществ, заболевания щитовидной железы — все эти заболевания могут быть причиной неправильного кровообращения, о котором организм предупреждает холодными ногами. Поэтому ОБСЛЕДОВАНИЕ обязательно. И только убедившись, что не заболевание причина такого состояния ног, можно предположить другие причины. Такие, как тесная (просторная излишне) обувь, высокие каблуки, малоподвижный образ жизни, обморожение в прошлом, (ноги «помнят» об этом всю жизнь!), возрастные изменения организма. Если причина не в заболевании, то нужно закалять ноги теплыми-холодными ванночками, (очень хорошо с травами), массажем, ежедневной физкультурой, бегом, и … теплыми носочками.
Носки носить НЕ СИНТЕТИЧЕСКИЕ!, а только из натуральных материалов; летом лен, хлопок, зимой шерстяные и пуховые.
Был ли этот ответ полезным?
LikeDislikeДанная проблема возникает от неполноценного кровообращения в сосудах ног. Помочь в данной ситуации может массаж , а так же различные сосудорасширяющие крема. Увы, но такую проблему имеют довольно много женщин (не понятно почему именно женщин, но такая статистика). Так же может помочь процедуры с контрастными ваннами: горячая и холодная вода. Такие процедуры тренируют сосуды на стрессо устойчивость и способствуют улучшению их упругости. Однако все перечисленные процедуры не есть панацеей и даже у некоторых людей могут вызвать негативный эффект в иных проблемах организма. Поэтому правильнее все же будет посоветоваться с хорошим доктором соответствующего направления.
Был ли этот ответ полезным?
LikeDislike