Ответы пользователей

1. 

   12

   

   9-30-16

   mika1213 пишет:

   Ответ скопирован с другого источника.

   Ты часто ощущаешь холод в конечностях, несмотря на то, что на улице стоит невыносимая жара? Почему мерзнут ноги? – думаешь ты, – как справиться с таким неприятным явлением? Давай подумаем вместе.
   Причина прячется внутри
   Для поддержания нормальной температуры тела кровь доставляет полезные вещества и кислород в каждую клеточку организма. Она движется по кровеносным сосудам, поэтому, если в какое-то место доставка нарушается (или прекращается), ты ощущаешь дискомфорт и холод. Если у тебя все время мерзнут руки и ноги, то это может значить, что в организме не хватает красных кровяных клеток. На языке медиков заболевание называется анемией и требует оно немедленного лечения.

   Войдите, чтобы ответить

   +5

   Был ли этот ответ полезным?

   LikeDislike

2. Лучший ответ

   

   1142

   

   9-25-16

   Dominika пишет:

   Постоянно холодные ноги, даже в теплую погоду, это далеко не безобидно, существует с десяток причин, которые могут вызвать такое состояние.  И это может быть сигналом организма о том, что существует сбой  естественных здоровых процессов и реакций, и ему нужна помощь.  В первую очередь этот симптом наблюдается часто при проблемах с давлением, и пониженным, и повышенном. Конечности всегда страдают при этом, сосуды не функционируют нормально, они сужены , и кровь не достаточно согревает ноги. Так же малая масса тела может стать причиной холодных ног. Кроме того, такие заболевания, как варикозная болезнь, сахарный диабет, вегето-сосудистая дистония, тоже проявляются зачастую симптомом холодных ног. Еще стоит обратить внимание на анализ гемоглобина в крови. При его недостатке синдром холодных ног часто проявляется. Малокровие, недостаток магния и железа в организме, начинающиеся проблемы с сердцем, нарушение обмена веществ, заболевания щитовидной железы — все эти заболевания могут быть причиной неправильного кровообращения, о котором организм предупреждает холодными ногами. Поэтому ОБСЛЕДОВАНИЕ обязательно. И только убедившись, что не заболевание причина такого состояния ног, можно предположить другие причины. Такие, как тесная (просторная излишне) обувь, высокие каблуки, малоподвижный образ жизни, обморожение в прошлом,  (ноги «помнят» об этом всю жизнь!), возрастные изменения организма.                                                                      Если причина не в заболевании, то нужно закалять ноги теплыми-холодными ванночками, (очень хорошо с травами), массажем, ежедневной физкультурой, бегом,  и … теплыми носочками.                           Носки носить НЕ СИНТЕТИЧЕСКИЕ!, а только из натуральных материалов; летом лен, хлопок, зимой шерстяные и пуховые. 

   Войдите, чтобы ответить

   +10

   Был ли этот ответ полезным?

   LikeDislike
3. 

   55

   

   9-24-16

   mykhalich пишет:

   Данная проблема возникает от неполноценного кровообращения в сосудах ног. Помочь в данной ситуации может массаж , а так же различные сосудорасширяющие крема. Увы, но такую проблему имеют довольно много женщин (не понятно почему именно женщин, но такая статистика). Так же может помочь процедуры с контрастными ваннами: горячая и холодная вода. Такие процедуры тренируют сосуды на стрессо устойчивость и способствуют улучшению их упругости. Однако все перечисленные процедуры не есть панацеей и даже у некоторых людей могут вызвать негативный эффект в иных проблемах организма. Поэтому правильнее все же будет посоветоваться с хорошим доктором соответствующего направления.

   Войдите, чтобы ответить

   +9

   Был ли этот ответ полезным?

   LikeDislike