1 бонусов
1
У человека случился нервный срыв — как вести себя окружающим людям?
Бывают ситуации, когда у какого-то человека случился нервный срыв.
Например, умер кто-то и у человека такая реакция, нескончаемая чёрная полоса, неудачи, травля в коллективе. Просто какая-то последняя капля..
Как должны вести себя окружающие — близкие люди, родственники, коллеги?
Какую тактику выбрать?
Какую помощь оказать?
Может стоит хорошо поплакать. Слезы очищают душу и никакой не признак слабости. Это когда родного и близкого человека теряете. Если на роботе проблемы и с коллективом — тут слезы не помогут. Но вы можете представить, что вы камень , а вода вокруг этого камня огибает камень и проблемы вас не трогают. Такая техника визуализации хорошо помогает. Но нужно уметь расслабиться при этом.
Еще нужно быть на позитиве.Скажете сложно и легка сказать , вернее написать? А нет. Где- то нужно людям улыбнуться и чтобы внутри был позитив, где-то промолчать и конфликт себя исчерпает и выбрать энтузиазм в работе и во всем что делаете.
На ком-то срываться-не выход! Лучше тогда пойти в лес или в то место, где мало людей и прокричать свои обиды , все что наболело и отпустить. Можно написать на листке бумаги весь накопленный негатив и сжечь.
Так как я верующий человек , то помогают молитвы — придают душевных сил.
Был ли этот ответ полезным?
LikeDislikeВопрос не обо мне.
Вопрос о том, что делать окружающим, как помочь человеку.
Нервный срыв — это не просто плохое настроение.
Никакие улыбки и другие психологические приёмы тут не помогут.
Человек в таком состоянии не контролирует себя и не станет слушать советы о том, чтобы читать молитвы или представлять себе что-то, визуализировать. Он может крушить всё, бить посуду, может что-то с собой сделать или навредить окружающим. Вряд ли он способен в такой момент думать о последствиях и вообще думать, рассуждать. А после может и не помнить, что делал и говорил.
Конечно, лучше обратиться за помощью к врачам, но именно в момент происходящего, что делать окружающим сорвавшегося человека. Об этом и вопрос.
Был ли этот ответ полезным?
LikeDislike