Ответы пользователей

1. 

   1142

   

   7-2-16

   Dominika пишет:

   Если коротко, то для того, что бы жить. Жизнь организма, это нескончаемые химические реакции и процессы, которые проходят только с участием воды. Если организм человека обезвоживается, то есть теряет 20% воды, то летальный исход неизбежен. В организме человека заложено рефлекторная способность требовать воду. Жажда, это не что иное, как требование организма пополнить запас воды. Если этого не сделать, организм начнет процесс собственного спасения,(без преувеличения!)Для поддержания нужных реакций он будет брать воду из самого себя. И в конце концов она закончится. Самое большее без воды очень здоровый организм, и физически, и душевно, может прожить 8 суток. Я не зря написала о душевном здоровье, при впадении в панику, когда человек перестает бороться за свою жизнь, он погибнет еще быстрее. Именно душевное здоровье, которое характеризуется самообладанием и волей к жизни,(и знания, как выживать), помогало людям выжить в пустынях, или в условиях, когда человек оставался по каким то причинам без воды.                                                                                       Что же касается «здорового образа жизни», то вода имеет к нему только обусловленное физиологической потребностью пить воду. Конечно воду нужно пить чистую, и столько, сколько организм требует. Это примерно 2 -2,5 литра. ( Вес человека при расчете нужного количества имеет значение). Излишки воды так же могут навредить. Они вызывают отеки, нарушают работу почек. поджелудочной железы. Все хорошо в меру.

   Войдите, чтобы ответить

   +1

   Был ли этот ответ полезным?

   LikeDislike
2. 

   2

   

   6-23-16

   olyanov пишет:

   Вот 10 причин по которым следует пить воду:
   1.Наша кровь на 80% — это вода, которая необходима для создания новых клеток крови. Наши кости на 50% состоят из воды, и вода необходима для обновления костных тканей.2.Достаточное питье воды уменьшает боли в вашем теле, улучшая состояние лимфатической системы.3.Лимфатическая система — это сеть узлов, сосудов и емкостей, которая выводит вредные вещества из тканей вашего тела и постоянно нуждается в воде. Вода растворяет и выводит токсины и отходы жизнедеятельности из вашего организма.4.Вода участвует в смазывании ваших суставов и уменьшает боли в них, защищает от раннего износа.5.Вода улучшает метаболизм.6.Люди, страдающие лишним весом, часто потребляют недостаточное количество воды.7.Вода поддерживает температурный баланс организма.8.Вода создает адекватные условия для электрических функций вашей нервной системы.9.Мозг и нервная система одного человека, согласно исследованиям, вырабатывают около 60 Ватт электроэнергии, поэтому ухудшение проводимости из-за обезвоживания приводит к замедлению реакции и мыслительных процессов.10.Вода уменьшает аппетит. Поэтому любая диета должна начинаться с правильного потребления воды. В воде нуждаются абсолютно все органы вашего организма.

   — Ответ переведен в ранг цитат, так как не уникален. Автор получил предупреждение о возможной временной блокировке. При повторном нарушении срок санкций будет увеличен.

   Войдите, чтобы ответить

   +4

   Был ли этот ответ полезным?

   LikeDislike
   • 

     1142

     

     6-24-16

     Dominika пишет:

     Уважаемый olyanov! Ваш ответ полностью скопирован с сайта http://WWW.Cleanwater.lv .На проекте БО согласно правилам приветствуются личные  уникальные ответы. Копированные ответы не оплачиваются, и нежелательны.Прочтите пожалуйста правила, они простые и соблюдать их не сложно. 

     Войдите, чтобы ответить

     +21

     Был ли этот ответ полезным?

     LikeDislike